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2024年4月9日

骨の健康チェック html

ある方、背が縮んだ、背中や腰が曲がってきた、痛みがあるなどの自覚症状がある方は医療機関へご相談ください。 骨粗しょう症ってどんな病気? 骨粗しょう症とは、骨の量…

2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

曲げます ❸このとき背中から腰にかけて伸びている  ところで 30秒保持します 30秒 ❶両手を重ね、前に腕を伸ばしていきます ❷このときお腹をへこませるように…