無理な外出を控える 天気予報を参考にし、暑い日や時間を避けて外出や行事の日時を検討する 適宜休憩する、頑張らない、無理をしない など 住まいの工夫 風通しを…
[ 本文へ ]
| ここから本文です。 |
2024年6月7日
厚生労働省リーフレット「熱中症予防のために」 （PDF 508.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
性のよい衣服を着用 天気のよい日は日陰の 利用、こまめな休憩 外出時には日傘や 帽子を着用 遮光カーテン、すだれ、 打ち水を利用 扇風機やエアコンで 温度をこま…
2020年4月28日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
を心掛けましょう！ 天気が良ければ、屋外など開放された場所で身体を動かしましょう。散 歩はお勧めです。ただし、人混みは避けましょう。 ●こんな時こそ、しっかりバ…
