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2021年6月14日

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 289.5KB) pdf

︕ 桜えびと豆腐のお好み焼き ①ボールに卵を⼊れてほぐし、⾖腐を⼊れ泡⽴て 器でなめらかになるまで混ぜる。次に、⼩⻨粉・ 和風だしを加えよく混ぜる。 ②1cmの…

2024年5月8日

介護予防 社会参加編 html

、地域行事への参加、趣味や娯楽の活動、老人クラブ、ボランティア活動、地域への世話役を引き受けるなど、社会との交流が増すほど、健康感や生活の満足度が高くなり、運動…

2024年5月8日

「通いの場」でココロとカラダの健康づくり html

会、料理教室のように趣味を楽しむ活動などがあり、地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。 "通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB) …

2024年4月9日

生活活動で健康的な身体になれる! html

暇時間の散歩や活発な趣味 生活活動 身体活動のうち、日常生活における労働、家事、通勤・通学 例:家事、犬の散歩、子どもと遊ぶなどの生活上の活動、通勤、農作業など…

2024年6月1日

健康推進員 html

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 289.5KB) 豆腐を使ったお好み焼きです! このページが参考になったかをお聞かせください。 質問1:このページの…

2024年4月9日

いのちとこころの支援 html

っています。 自分の趣味や楽しみを中心に、会員の笑顔があふれています。 地域のクラブへの入会をお待ちしています。 問い合わせ:高齢者福祉課 電話:047-351…

2024年5月11日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

高齢者サロンや体操・趣味活動を実施している住民グループ、サークルなど)へ、リハビリテーション専門職が出向き、介護予防についてお伝えします。 リハビリテーション専…

2024年5月8日

介護予防における通いの場運営費補助金事業 html

ーラス、塗り絵などの趣味活動 介護予防に資する研修会 令和4年度に補助金を利用して新規に立ち上がった団体をご紹介します 注記:活動日や活動場所が変更となる場合…

2024年5月9日

(ちらし)浦安市シニア元気講座のご案内 (PDF 1.1MB) pdf

高齢者サロンや体操・趣味活動を実施 している住民グループ、サークルなど 無料 回数:1団体 原則2回/年 時間:1回 60~90分程度 費用・回数 内容・対象 …

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス (PDF 367.5KB) pdf

。 桜えびと豆腐のお好み焼き(健康推進員のおすすめレシピ) エネルギー:373kcal たんぱく質:19.6g 脂質:15.1g 食塩相当量:1.7g *カルシ…

2024年3月13日

浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業チラシ (PDF 147.9KB) pdf

ーラス、塗り絵などの趣味活動 浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業 介護予防「通いの場」を 立ち上げる住民団体を応援します! ~身近な場…

2020年11月25日

市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) pdf

ベビーフード) 好みの魚、肉、野菜など チーズ ①1口大に切った食パンの上に、ホワイトソースを 絡めた魚、肉、野菜をかける。 ②チーズを焼いてトース…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

肉そぼろの調味料はお好みで 加減してください。 給食では、大豆をはじめとし た「豆類」をとるようにビビ ンバなどに細かく砕いた大豆 をよく使います。 *ナムルは…

2022年9月22日

"""通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB)",新しいウィンドウで開きます pdf

ランティア、茶話会、趣味活動、 就労的活動、多世代交流 など 社会とのつながり 多様な学びのプログラム など 認知機能の低下を予防 東京都文京区 とらいあんぐる…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

でも、 オムレツやお好み焼きなどに 混ぜてあると食べやすくなり ます。

2019年9月2日

浦安市いのちとこころの支援計画(浦安市自殺対策計画) (PDF 4.9MB) pdf

場及び自発的に学習や趣味等の活動を行える場の提供。 家庭・学校以外の場での他者との交流の場でもある。 3.重点施策 【重点施策1】 子ども・若者対策 …