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2024年12月14日

介護予防 口腔編 html

言われ、身体の衰えのサインとされています。まず、自分のお口の健康状態を知ってみましょう。 オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.…

2024年11月9日

口福体操(こうふくたいそう)で誤嚥性肺炎予防 html

ります。 口の老化のサイン、思い当たることはないですか? よくむせる 滑舌が悪くなってきた(「えっ?」とよく聞き返される) 唾液でむせる 口元がダランと垂れ下…

2024年11月9日

口臭予防 html

違和感は舌が傷ついたサイン。中止する。 舌苔(ぜったい)の取り方=舌みがきの方法 (PDF 83.0KB) 自分でできる口臭予防 2)糸ようじ(デンタルフロ…

2020年5月8日

外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ(日本理学療法協会) (PDF 515.5KB) pdf

-1 壁につかまる場合 図2-2 人が支える場合 ひざ立ちで、前から 両手を持って支え てもらい、立ちます ⑤ 5分以上座れる方へ • 体力をつけるために、足の…