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円 （奇数月）実費(材料費) ◯ 連絡先 高橋 ０４７-３０５-３４８０ 芳賀 090-2148-5010 本郷 080-4１44-1564 東北出身の仲間たち…

本剤は、mRNAの原材料 及び本剤における製造工程で、動物（ブタ、ウサギ）由来成分を用 いて製した酵素を使用している。 抗原として用いる株（抗原株）は下表のとお…

ご利用ください。 材料費 調理実習 1回につき 300円 持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル マスク（不織布）・飲み物 筆記用具

ご利用ください。 材料費 300円 持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル マスク（不織布）・飲み物 筆記用具 ＊内容の変更や教室を中止させてい…

主菜 副菜 材料（4⼈分） 作り方 豚バラ肉・・・・・140ｇ 厚揚げ・・・・・１袋（320ｇ） 白菜・・・・・１/8株 もやし・・・・・１袋 にら・・・・・1…

材料（2⼈分） 作り方 豆腐・・・・・１６０ｇ 卵・・・・・１個 ⼩⻨粉・・・・・８０ｇ 桜えび・・・・・大さじ２ 和風だし・・・・・小さじ１ 油・・・・・大さ…

副菜 材料（3⼈分） 作り方 切⼲⼤根・・・・・10ｇ きゅうり・・・・・１本 鶏むね肉・・・・・５０ｇ 酒・・・・・大さじ１ *しょうゆ・・・・・大さじ１ *…

副菜 材料 作り方 れんこん・・・・・６ｃｍ ⻘じそ・・・・・３枚 モッツアレラチーズ・・・・・４０ｇ オリーブ油・・・・・小さじ１強 食塩・・・・・少々 ⿊こ…

副菜 材料（４⼈分） 作り方 きゅうり・・・・・１本 玉ねぎ・・・・・1/2個 ツナ缶・・・・・1缶（小） ポテトチップス・・・・・１袋 酢・・・・・大さじ１ …

材料（２⼈分） 作り方 きゅうり・・・・・１本 セロリ・・・・・３０ｇ パプリカ・・・・・３０ｇ 紫玉ねぎ・・・・・1/4個 ピザソース・・・・・大さじ２.５ …

材料（２⼈分） 作り方 さば水煮缶・・・・・1缶 じゃがいも・・・・・2個 玉ねぎ・・・・・1個 人参・・・・・1/2本 にんにく・・・・・ひとかけ しょうが・…

材料（４⼈分） 作り方 厚揚げ・・・・・１枚 あさり水煮缶・・・・・１缶 万能ねぎ・・・・・2本 *しょうが・・・・・１かけ *水・・・・・1/3カップ *酒・…

にも お勧めです。 材料（成人 4 人分） 合いびき肉…２４０ｇ 芽ひじき…１２ｇ 木綿豆腐…１６０ｇ 玉ねぎ…１２０ｇ サラダ油…少々 溶き卵…４０ｇ パン粉…

ことで薄く感じます 材料（3 歳未満児 5人分） 米：1カップ 醤油：小さじ１ 小松菜：７５ｇ 人参：２５ｇ ハム：２５ｇ 食塩：ひとつまみ 醤油：小さじ１/２…

お 試しください。 材料（児童 4 人分） さつまいも：80ｇ れんこん：40ｇ にんじん：30ｇ さやいんげん」４～８本 揚げ油：適量 塩 ：適量 ＜作り方＞…

ムもアップします。 材料（成人 4 人分） かぶ：2個 かぶの葉：少々 あさりむき身：32ｇ だし汁：４００ｃｃ 牛乳 20０ｃｃ みそ：24ｇ ＜作り方＞ ①…

健康のためには、その材料となる栄養素（カルシウム・たんぱく質など）をとることが大切です。 日々の食生活を振り返り、コツコツカルシウムをとるようにしましょう。 ＜…

クや手袋といった衛生材料を提供した。今後もスピード感をもっ て対応し、できる限りの支援はしていく。 本部員：タムス浦安病院関係での児童、生徒の欠席者は８名。 （…

くれます ⾻を作る“材料”を しっかり摂ろう 日焼けを するほど 浴びる必要 はありません さんま さけ しいたけ 干すとさらに◎ いわし きくらげ

レンチトースト＞ 材料 つくり方 食パン 余った分だけ きなこ 大さじ１～２ Ａ 牛乳 １００ｍｌ～１５０ｍｌ 砂糖 小さじ…