（外部リンク） バランスよく食べましょう 免疫能を維持するためにも、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。 栄養バランスよく食べるには和食の基本「主食…
[ 本文へ ]
絞り込み
カテゴリで絞り込み
| ここから本文です。 |
2024年6月1日
熱中症特別警戒アラートが導入されます html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
温度）とは、人間の熱バランスに影響の大きい「気温」「湿度」「ふく射熱（日差しを浴びた時に受ける熱など）」「風（気流）」の4つを取り入れた温度の指標です。 一般的…
2024年4月9日
骨の健康チェック html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康チェック
す。 予防 1日3食バランスよく食べる、運動で骨に刺激を加える、筋力・バランス力をつけて転倒からの骨折を防ぐ、カルシウムの吸収をよくするビタミンDをつくるために…
2024年6月1日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
とで、女性ホルモンのバランスや月経周期のパターン、排卵の有無、妊娠しやすい時期を知ることができます。 更年期にはどんな変化が起こる？ 更年期では、女性ホルモン…
2024年4月9日
食事・栄養相談 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口
ントロールについて バランスの良い食事についてなど 費用不要 問い合わせ 健康増進課 成人保健係 電話：047-381-9059 このページが参考になったかを…
2024年5月25日
口臭予防 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
一番良いのですが、しばらく緊張状態を続けなければならない場合は、キシリトールのタブレットを舌の上に置いて、上あごと舌で挟んでコロコロ動かしてみてください。唾液腺…
