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2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

5g 人参:25g ハム:25g 食塩:ひとつまみ 醤油:小さじ1/2 炒め油:小さじ2/3 ごま油:小さじ2/3 <作り方> ① 醤油を加えてご飯を炊く ② …

2020年11月25日

市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) pdf

ンの中央をくりぬいてハム、チーズを入れて焼く。 ~ おかずのアイディアいろいろ ~ ・市販の目玉焼き器を使い、一番下にハム→のり→生卵→ハムの順にセットし…