動かす機会をつくり、トータルで10分程度になれば良いのです。 まずは、一日の中で、いつ・どこで・どのようにすれば10分多く身体を動かせるかを考えてみましょう。 …
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動かす機会をつくり、トータルで10分程度になれば良いのです。 まずは、一日の中で、いつ・どこで・どのようにすれば10分多く身体を動かせるかを考えてみましょう。 …
す機会を作り、今よりトータル+10分多く身体を動かしてみましょう。 日々の生活の振り返り 子どものうちから、丈夫な骨を作る生活を家族で作っていきましょう。 大人…
注記:ただし、屋内の全部又は一部に喫煙目的室(法律や政省令で要件を規定)を設置可 受動喫煙防止対策を行う際に費用の一部を支援する助成金 受動喫煙防止対策助成金…
方が増えており、地域全体でがんと向き合う人を支えようという社会的な機運も高まっています。 それぞれの状況や立場でがんと向き合う皆さんに対し、私たち相談員は、その…