性のよい衣服を着用 天気のよい日は日陰の 利用、こまめな休憩 外出時には日傘や 帽子を着用 遮光カーテン、すだれ、 打ち水を利用 扇風機やエアコンで 温度をこま…
ここから本文です。 |
性のよい衣服を着用 天気のよい日は日陰の 利用、こまめな休憩 外出時には日傘や 帽子を着用 遮光カーテン、すだれ、 打ち水を利用 扇風機やエアコンで 温度をこま…
を心掛けましょう! 天気が良ければ、屋外など開放された場所で身体を動かしましょう。散 歩はお勧めです。ただし、人混みは避けましょう。 ●こんな時こそ、しっかりバ…