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2020年5月14日

不安になっていませんか?新型コロナウイルスとこころのケア(千葉県) (PDF 400.7KB) pdf

ると、イライラしたり怒りっぽくなるそうです。 ゆっくりお風呂に入る、音楽を聴く、散歩など家の中でできるストレス発散 方法が見つかるといいですね。 Q2 家族や友…

2024年7月19日

つなぐ・つながる相談先一覧(令和6年4月時点) (PDF 1.7MB) pdf

しみ、悲しみ、時には怒り等 の感情を安心して語り、受け止めることのできる安全な場所。 子育て支援センター(子育て支援 室) (浦安市 子育て支援センター) 遊び…

2022年9月2日

つなぐ・つながる相談先一覧(令和4年1月時点) (PDF 1.8MB) pdf

しみ、悲しみ、時には怒り等 の感情を安心して語り、受け止めることのできる安全な場所。 自死遺族のための電話相談 (自死遺族相談ダイヤル) (NPO法人) 全国自…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

。 イライラしたり、怒りっぽくなったりしていませんか。 以前より、甘えたりわがままになっていませんか。 寝つきが悪くなったり、睡眠時間が短くなっていませんか。 …