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2015年1月27日

適度な飲酒量ってどのくらい？ （PDF 198.8KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口

適度な飲酒量とは、２ドリンク＊です 壮年男性の場合です。女性や高齢者の場合は、これより少ない量が目安です。 国民健康づくり対策としての健康日本21《第2次》で推…

2020年5月14日

不安になっていませんか？新型コロナウイルスとこころのケア（千葉県） （PDF 400.7KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルスに感染しない・させないために

ヒー、紅茶、エナジードリンクなどの カフェイン ・食べすぎは、かえって体調を崩します 寝酒は、 眠りが浅くなるので やめましょう パチンコ、 スロットは ３密で…