員による食育劇 「玉ねぎ坊やと うんちくん」 申込書
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員による食育劇 「玉ねぎ坊やと うんちくん」 申込書
り・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・1/2個 ツナ缶・・・・・1缶(小) ポテトチップス・・・・・1袋 酢・・・・・大さじ1 オリーブ油・・・・・小さじ1 ⿊こし…
も・・・・・2個 玉ねぎ・・・・・1個 人参・・・・・1/2本 にんにく・・・・・ひとかけ しょうが・・・・・ひとかけ 市販カレールウ・・・・・2人分 サラダ油…
・・・・30g 紫玉ねぎ・・・・・1/4個 ピザソース・・・・・大さじ2.5 トマトジュース・・・・・200ml レモン汁・・・・・大さじ1 オリーブ油・・・・…
・・・・・1缶 万能ねぎ・・・・・2本 *しょうが・・・・・1かけ *水・・・・・1/3カップ *酒・・・・・大さじ1/2 *しょうゆ・・・・・大さじ1/2 鉄…
ルコーン…30g、玉ねぎ…1/4 個、 サラダ油…少々、ウスターソース・砂糖…各小さじ 1、 ケチャップ…小さじ 2、食塩・カレー粉…各少々、 片栗粉…小さじ …
ツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 <レンコンバーグ> 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー 1人分:熱量…203kcal たんぱく質…10.2g …
豆の水煮:20g 長ねぎ:20g にんにく:ひとかけ しょうが:ひとかけ 酒:小さじ1 砂糖:小さじ2 醤油:大さじ 1油:小さじ1 (ナムル) もやし:200…
ぼちゃ、ごぼう、玉 ねぎなどもおいしですのでお 試しください。 材料(児童 4 人分) さつまいも:80g れんこん:40g にんじん:30g さやいんげん」4…
綿豆腐…160g 玉ねぎ…120g サラダ油…少々 溶き卵…40g パン粉…1/2 カップ 塩・こしょう…少々 *大根おろし・・・60g 醤油・・・小さじ1 <…
ルーム:200g 玉ねぎ:中 1/2 個 じゃがいも:中 2個 油:小さじ1 水:400ml 牛乳:400ml 顆粒コンソメ:小さじ 2 <作り方> ① マッシ…
て の 方 々 を ね ぎ ら い 、 敬 意 を 払 い ま し ょ う 。 • 小 さ な 子 ど も の い る 家 庭 • 高 齢 者 • 治 療 を …
1/3本 ・玉ねぎ 1/4個 ・えのき 1/2束 ・しょうゆ 小さじ2 ・砂糖 小さじ2 ・みりん 小さじ1 ・酒 小さじ2 …