す）など こまめに水分を補給する 暑い日は、知らず知らずのうちにじわじわと汗をかいているため、身体の活動強度に関わらずこまめに水分補給をし、大量に汗をかいた時…
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2024年5月8日
浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
てください。 休憩と水分の補給は、意識して取ってください。 楽しく無理なく続けられることによって、体も若返ります。 「浦安はつらつ体操」解説書の配布 体操項目…
2024年5月8日
お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
ください。 持ち物 水分補給のための飲み物をお持ちください。 注意事項 軽い体操を行いますので、動きやすい服装でおいでください。 このページが参考になったかを…
2024年6月21日
熱中症特別警戒アラートが導入されます html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
す。 こまめな休憩や水分補給・塩分補給 身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認した上で、涼しい環境以外では、原則、運動は行わないなどの対策の徹底 個々の地点の…
