き、ストレス解消にも役立ちます。 ヨガメニューのご紹介 野中 紀希先生（日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター）のご協力の下、動画を作成しました。 おう…
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2024年11月9日
骨の健康チェック html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康チェック
を知り、健康管理にお役立てください。 注記：本事業は簡易測定であり、医師はいないため、骨粗しょう症の診断はできません。不安のある方、背が縮んだ、背中や腰が曲がっ…
2024年11月9日
「通いの場」でココロとカラダの健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
ひ健康の自己管理にお役立てください。 「オンライン通いの場」アプリケーションを使ってみよう（厚生労働省） （外部リンク） このページが参考になったかをお聞か…
2024年11月15日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
るバロメーターとして役立ちます。女性ホルモンに関連し、基礎体温に約0.3から0.5度差が見られます。体温が低い期間を「低温期」、体温が高い期間を「高温期」と言い…
2024年11月9日
口臭予防 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
科医師会 歯と口のお役立ち動画へ （外部リンク） 自分でできる口臭予防 応急編）唾液をたっぷり出す 自浄作用・抗菌作用は唾液の大事な役割です 人前で自己紹介や…
