10チェックシートの使い方説明 (PDF 478.9KB) クック10の使い方と食生活のポイントが記載されています。 クック10チェックシート(食事を記録しま…
ここから本文です。 |
10チェックシートの使い方説明 (PDF 478.9KB) クック10の使い方と食生活のポイントが記載されています。 クック10チェックシート(食事を記録しま…
タルフロス)の正しい使い方 歯と歯の間の食べかすを出すだけではなく、糸ようじ(デンタルフロス)をポケット底まで入れて、しっかり歯面に沿わせて、のりのように歯面に…