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2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け (PDF 1.2MB) pdf

要です。厚生労働省の健康日本 21(第二次)では、 65 歳以上の方の 1 日当たりの歩数の目標は男性7000歩、女性 6000歩です。 協力 公益社団法人日本…