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2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

をしよう︕ 縄跳び、ボール遊び、鬼ごっこなど。 テレビや動画サイトで子供向け体操を 一緒に行うのも Good ︕ 片付け、草むしり、散歩、 自転車なども Goo…