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2024年11月26日

正しい手洗いで感染症・食中毒予防 html

前後、食事前など、こまめに手を洗いましょう。 手洗いの前に 爪は短く切っておきましょう 時計や指輪は外しておきましょう 流水でよく手のひらをぬらしたあと、せ…

2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

前後、食事前などにこまめに石けんなどで手を洗いましょう。持病がある方、ご高齢の方は、できるだけ人込みの多い場所を避けるなど、より一層注意してください。発熱などの…

2022年6月30日

第65回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和4年5月16日) (PDF 124.8KB) pdf

上、1回に5分以上こまめな換気を 行う。4点目、来場者間の密集回避として、国や県の指針に合わせ、できるだけ2 m、最低1mの間隔、大声なしのイベントについては、…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け (PDF 1.6MB) pdf

. Step3. こまめに立ち上がる、家事を積極的に する、階段を上り下りする等。 ストレッチングや軽い体操 ウォーキング・ジョギングなど ヨガや筋トレ等の動画…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け (PDF 1.2MB) pdf

基本的生活様式  □まめに手洗い・手指消毒  □咳エチケットの徹底  □こまめに換気  □3密の回避        □適切な生活習慣    □毎朝の体温測定・健…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

基本的生活様式  □まめに手洗い・手指消毒  □咳エチケットの徹底  □こまめに換気  □3密の回避        □適切な生活習慣    □毎朝の体温測定・健…

2020年5月25日

安全に運動・スポーツするポイント(更新) (PDF 157.7KB) pdf

なる日は要注意! こまめな水分・塩分の補給、休憩の確保、風通しの良い服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると…

2020年5月15日

新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版(厚生労働省) (PDF 189.7KB) pdf

人混みを避ける、こまめに手を洗うなど 日頃の健康管理を徹底してください。 ①密閉空間、②密集場所、③密接場面、 という3つの「密」が同時に重なるよう な場所を…