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2020年5月8日

外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会） （PDF 515.5KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルスに感染しない・させないために

てふらつかなければ、足ぶみをしてみましょう。 • 立って足ぶみが５分できたら、つかまり歩きをして みましょう。必ず人と一緒に歩いてください。 • つかまり歩きが…