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べましょう 免疫能を維持するためにも、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。 栄養バランスよく食べるには和食の基本「主食」「主菜」「副菜」をそろえましょう…

学校教育・生活や健康維持のために必要な事業のみとし、その他のイベントなどは規模に関わらず中止する。また、関係団体によるイベントも原則として中止するよう促す そ…

学校教育、生活や健康維持のために必要な場合を除き、施設の休止を含め利用を制限する 市主催（共催含む）のイベントおよび事業は、原則中止または延期とする ただし、相…

経済活動をできるだけ維持しながら、効果が高いと見込まれる感染防止対策に 機動的・重点的に取り組むことを大方針として、県民・事業者への基本的な感染対 策徹底のお願…

食を原則とし、距離を保つこと、 また、カラオケの利用は留意事項を遵守することで自粛要請を解除とする考えであ る。 本部長：「BA.５対策強化宣言」解除後の公共施…

放課後うらっこクラブ維持管理経費＜国制度＞ ⻘少年課 ● p.32〜33 4-26 感染症対策用品の購入<市単独> 消防署 ● p.33 4-27 感染症対策用…

本部長：感染者数０を維持できるよう、引き続き対策を行って行く。 （２） 自治会等におけるコロナ禍でのイベント開催について 本部員：本部員：自治会等におけるコロナ…

学校教育・生活や健康維持のために必要な事業の みとし、その他のイベントは規模に関わらず中止する。 また、関係団体によるイベントも原則として中止するよう促す。 小…

業、生活や社会・健康維持のために必要な事業、 オンラインでの開催イベントなどについては実施する。」とした。 本部員：市民への情報発信については、20 時以降の不…

居場所等、市民生活の維持できる対策を講じる。

学校教育、生活や健康維持のため に必要な事業を除き新規イベントの募集は実施しない。ただし、チケット販売済 みのイベントについては県の要請を確認後、２１時までとす…

学校教育、生活や健康維持のために必要 な場合を除き、施設の休止を含め利用を制限する。」「②市主催（共催 含む）のイベント及び事業は、原則中止又は延期とする。ただ…

本部長：感染者数０を維持できるよう、引き続き対策を行うこと。 （２） 新型コロナウイルスワクチン追加接種（3回目接種）について 本部員：3回目の接種であるが、2…

（７） 「社会機能維持者」に対する濃厚接触者の取り扱いについて （８） 「新型コロナウイルス職員罹患時の対応マニュアル」の改定について （９） その他 ５ 議…

り、ステージ 4 を維持している状況である 本部長：予断を許さない状況であり、引き続き対策を協議していく。 （２） 「緊急事態宣言」及び「まん延防止等重点措置」…

大に伴い、市民の健康維持や感染 予防、感染の疑いや感染後の不安や体調不良などについて、心身両面 での相談対応が必要となっていることから、２月 15 日より新型コ…

校教育、生活や健 康維持のために必要な事業を除き、不特定多数を対象とする新規イベントは実施し ない。 市役所内においては、職員及び関係機関との会議等は再開する…

などの 外出も健康を保つ上で重要です。厚生労働省の健康日本 21（第二次）では、 65 歳以上の方の 1 日当たりの歩数の目標は男性7000歩、女性 6000歩…

防・改善 ➡ 体力の維持・向上 筋力の維持・向上 ➡ 血流の促進 腰痛・肩こりの改善 冷え性・便秘の解消 良好な睡眠 〈子供〉 ➡ 発育期の健全な成長 〈高齢者…

や ペ ー ス を 保 つ 。 ・ 心 地 よ い 環 境 を 整 え る 。 ・ 今 自 分 が で き て い る こ と を 認 め る 。 ・ 今 の …