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2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

集団感染の可能性が高まります。 新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために(厚生労働省) (PDF 130.6KB) 感染予防につながる生活習慣 日常生活を見…

2022年12月8日

第73回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和4年8月4日) (PDF 124.5KB) pdf

安市の感染者数は高止まりしている。千葉県・東 京都もかなり増加しており、厳しい状況となっている。学校等の直近3週間の感染 者数は保育・幼稚園等 282 人、小学…

2023年1月11日

第76回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和4年8月29日) (PDF 129.6KB) pdf

であるが、 依然高止まりしている状況である。グラフで確認すると、浦安市は増加しているが、 東京都・千葉県の感染者数は減少傾向にある。直近3週間の学校等の感染者数…

2022年2月15日

第15回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和2年3月21日) (PDF 106.3KB) pdf

体制、もしくは人の集まりによっては入館不可とし、予約の貸出だ けにする場合も検討している。各公民館の再開は、4月 16 日から千葉 市を参考に規制するカテゴリー…

2022年3月16日

第59回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和4年2月24日) (PDF 96.3KB) pdf

と。 ・感染者が高止まり傾向にあることから、引き続き、保健所へ保健師を派遣する。なお、 派遣期間は 3月末までとし、状況に応じて短縮するものとする。 ・まん延防…

2021年2月6日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

者が2週間家の中であまり動き回らないようにすると、 脚の筋肉量が 3.7%減少したという報告もあります。約 3.7 年分の老化に相当︕ 転倒、骨折、寝たきり、持…

2020年5月14日

不安になっていませんか?新型コロナウイルスとこころのケア(千葉県) (PDF 400.7KB) pdf

などによって不安が高まり こころやからだに変化(反応)が起こりやすくなります。 こうした反応は「誰にでも起こりうる自然な反応」ですが、 長引くことで、不調のきっ…

2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

きっかけに! 普段あまり運動しないので、 体を動かす良い機会になっ ています。 買い物のレジ待ちや電車の 待ち時間などに、教わった 運動をこっそりやるように な…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

ただ、感染を恐れるあまり外出 を控えすぎて『生活不活発』による健康への影響が危惧されます。 ずっと家に閉じこもり、一日中 テレビを見ていたり、ぼーっとしていたり…

2020年5月8日

外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ(日本理学療法協会) (PDF 515.5KB) pdf

が5分できたら、つかまり歩きをして みましょう。必ず人と一緒に歩いてください。 • つかまり歩きができたら、最初のページの に 戻って再確認します。 ④ 20分…