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2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

日常生活の中でできる感染予防 ツイート ページID K1029265 更新日  令和5年12月11日  印刷 ウイルスを拡散させないために まずは手洗いが…

2024年11月9日

マスク着用の考え方について html

マスク着用の考え方について ツイート ページID K1036355 更新日  令和5年12月11日  印刷 令和5年2月10日に、国から、令和5年3月13…

2024年11月9日

新型コロナウイルス感染症の5類移行後の対応について html

新型コロナウイルス感染症の5類移行後の対応について ツイート ページID K1029486 更新日  令和5年8月3日  印刷 令和5年5月8日より、新型…

2021年1月28日

感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について (PDF 188.8KB) pdf

ます 感染リスクを減らす昼食などの時の工夫について 『外食をする時に注意したいポイント』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 …

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け (PDF 1.6MB) pdf

テレワークで座っている時間が増えていませんか︖ テレワークで一日中座りっぱなし 座りすぎで腰痛・肩こりが辛い 最近何だか気分が落ち込みがち 通勤しなくなった/通…

2021年2月6日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

人との接触を避けて外出を自粛したことによる健康二次被害 筋量・筋力の低下 歩行速度の低下 認知機能の低下 健康二次被害を防止するために 高齢者ご自身へ 高齢者の…

2021年2月6日

新しい生活様式におけるスポーツの在り方  (PDF 122.1KB) pdf

●ウイルス感染への不安 ●ストレス蓄積 ●体重増加 生活習慣病の発症・悪化 ●体力の低下 ●腰痛・肩こり・疲労 ●体調不良 〈子供〉 ●発育・発達不足 〈高齢者…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

お子さんを持つご家族向け 最近お子さんは元気ですか︖   〇健康的な成長・発達、体力の向上  〇将来にわたって疾病リスク低下  〇基本的動作スキルや社会性の習得…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け (PDF 1.2MB) pdf

最近、こんな事ありませんか︖ 散歩や買い物などで外出することが減った 歩くスピードが以前より遅くなった 他の人との交流が減った(例えば週1回未満) 買い物に行け…

2020年5月1日

買物をする時のお願い(農林水産省・経済産業省・消費者庁) (PDF 66.2KB) pdf

新型コロナウイルス感染症対策 買物をする ときの お願い 混雑を避けて 買物をしましょう。 買物の際には、 咳エチケット を守り、前後に 手洗い・消毒 をしまし…

2020年5月14日

不安になっていませんか?新型コロナウイルスとこころのケア(千葉県) (PDF 400.7KB) pdf

規則正しい 生活を しましょう 信頼できる家族 や 友人と 電話などで 話しましょう 規則正しい 生活を 睡 眠 笑い ユーモア ゲームや パソコンは ほどほど…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

新型コロナウイルス感染症が流行しています! 喫煙者や糖尿病、心疾患など基礎疾患をお持ちの方は、感染症が重症 化しやすいので注意しましょう。また感染しないために、…

2020年5月1日

「密」を避けて気持ち良く買物をしていただくために(農林水産省・経済産業省・消費者庁) (PDF 28 pdf

「密」を避けて 気持ちよく買物 をしていただく ために 新型コロナウイルス感染症対策 できるだけ 少人数で買物に 行きましょう。 ○一人一人の気づかいで、 でき…

2020年5月25日

ご家庭にある洗剤を使って身近なものの消毒をしましょう (PDF 350.2KB) pdf

▶ 直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム ▶ アルキルグリコシド ▶ アルキルアミンオキシド ▶ 塩化ベンザルコニウム ▶ ポリオキシエチレンアルキルエーテ…

2020年4月19日

身のまわりを清潔にしましょう (PDF 204.8KB) pdf

新型コロナウイルス対策 身のまわりを清潔にしましょう。 石けんやハンドソープを使った 丁寧な手洗いを行ってください。 食器・手すり・ドアノブなど身近な物の消毒に…

2020年4月28日

家庭でもしっかりとろうカルシウム (PDF 411.0KB) pdf

家庭でもしっかりとろう カルシウム カルシウムは骨や歯をつくる大切な栄養素です。日本人のあらゆる世代で不足がちな 栄養素ですが、文部科学省の「学校給食摂取基…

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