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2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

スポーツは ... 生活リズムが乱れていませんか。 毎日 60 分以上、体を動かしていますか。 毎日、楽しそうに笑っていますか。 1 か月で急な体重の増減はあり…