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日常生活の中でできる感染予防 ツイート ページID　K1029265　更新日　 令和5年12月11日 　印刷 ウイルスを拡散させないために まずは手洗いが…

む程度以上のもの。 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手指消毒　　□咳エチケットの徹底　　□こまめに換気 　□３密の回避　　　　　　　　□適…

事例について（右） 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手指消毒　　□咳エチケットの徹底　　□こまめに換気 　□３密の回避　　　　　　　　□適…

忘れが増えた」など、日常生活で変化したことを 確認しましょう。 心身ともに健康でいるためには、運動・スポーツを続けることが大切です。 感染予防に努めながら、買い…

していきましょう。 日常生活で動くことを意識 Step1. Step2. Step3. こまめに立ち上がる、家事を積極的に する、階段を上り下りする等。 ストレ…

・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 ② 箸やコップを使い回さず、一人ひとりで使う。 大皿盛りのメニューの注文やシェアをしない。 ③ 座の配…

人 や 対 象 を 日 常 生 活 か ら 遠 ざ け た り 、 差 別 す る な ど 、 人 と 人 と の 信 頼 関 係 や 社 会 の つ な が …

状：働く世代を中心に日常生活における歩数や運動習慣者の割合が低くなる傾向があります。 　（千葉県：H29年度 生活習慣に関するアンケート調査結果） ●健康づくり…

い。 ☞裏面に続く 日頃の感染予防 一般的に、妊婦の方が肺炎にかかった場 合には、重症化する可能性があります。 人混みを避ける、こまめに手を洗うなど 日頃の健康…