ント は「少人数・短時間で」「シェアをしない」「座は斜めに座る」「会話の時はマスクを着用する」などです。 接触感染に注意！ （PDF 916.2KB） 新型コ…
[ 本文へ ]
絞り込み
カテゴリで絞り込み
検索トップ > 健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルスに感染しない・させないためにカテゴリ[解除]
| ここから本文です。 |
2020年5月1日
「密」を避けて気持ち良く買物をしていただくために（農林水産省・経済産業省・消費者庁） （PDF 28 pdf
ょう。 お店での滞在時間 をできるだけ短く しましょう。 混んでいる時間 帯を避けること も有効です。 ○従業員から、レジ待ちなど買物の 仕方をお願いする場合が…
2020年5月1日
新型コロナウイルスの3つの顔を知ろう！－負のスパイラルを断ち切るために－（日本赤十字社） （PDF pdf
？ ・ 趣 味 の 時 間 や 親 し い 人 と の 交 流 が 減 っ て い ま せ ん か ？ ・ 生 活 習 慣 が 乱 れ て い ま せ ん か …
2020年4月28日
WORK＋10（千葉県） （PDF 3.9MB） pdf
イズ 元気ちば 実施時間 Ａ Ｂ ① 始業前 ① 始 業 前 ② 10時 ③ 昼休み ② 昼 休 み ④ 15時 合計 10分 ３分 ２分 ３分 ２分 月 …
2020年5月15日
新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版（厚生労働省） （PDF 189.7KB） pdf
娠中の女性労働者は、時間外労働、休日労働、深夜業の制限など について、主治医等からの指導がなくても請求ができます。（労働基準法） ―――――上記に関するリーフレ…
2020年5月14日
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策 子どものいるご家族へ 5月12日版（厚生労働省） pdf
）と同居、あるいは長時間の 接触（車内、航空機内等を含む）があった者 ・適切な感染防具無しに患者を診察、看護もしくは介護していた者 ・患者の気道分泌物もしくは体…
2020年4月28日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
別紙２ ●座っている時間を減らしましょう！ その分、立ったり歩いたりする時間を増やすことも重要です。 テレビのコマーシャル中に足踏みしてみるなど身体を動かしまし…
2020年5月8日
外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会） （PDF 515.5KB） pdf
) • 少しずつ座る時間を長くしましょう。 • 気分が悪くなったり、痛みが出たりしたら、休んで ください。 • ２０分以上座れるようになったら、「④ ２０分以上…
2020年5月25日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
人数で実施 ②すいた時間、場所を選ぶ ③他の人との距離を確保 ④すれ違う時は距離をとる なるべく距離 をあける （R2.5.22 ） □十分な距離の確保 □マス…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
が悪くなったり、睡眠時間が短くなっていませんか。 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ お子さんが、久々に運動・スポーツをするときは怪我をする危険性が高ま…
2021年1月28日
感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について （PDF 188.8KB） pdf
』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 ② 箸やコップを使い回さず、一人ひとりで使う。 大皿盛りのメニューの注文やシェアをしない。…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け （PDF 1.2MB） pdf
ださい。 座っている時間を減らす Step1. Step2. Step3. 片足立ちやスクワットなどの 下肢筋トレ 散歩や健康体操など 感染予防対策をしっかりし…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
レワークで座っている時間が増えていませんか︖ テレワークで一日中座りっぱなし 座りすぎで腰痛・肩こりが辛い 最近何だか気分が落ち込みがち 通勤しなくなった／通勤…
