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ます 感染リスクを減らす昼食などの時の工夫について 『外食をする時に注意したいポイント』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 …

テレワークで座っている時間が増えていませんか︖ テレワークで一日中座りっぱなし 座りすぎで腰痛・肩こりが辛い 最近何だか気分が落ち込みがち 通勤しなくなった／通…

人との接触を避けて外出を自粛したことによる健康二次被害 筋量・筋力の低下 歩行速度の低下 認知機能の低下 健康二次被害を防止するために 高齢者ご自身へ 高齢者の…

●ウイルス感染への不安 ●ストレス蓄積 ●体重増加 生活習慣病の発症・悪化 ●体力の低下 ●腰痛・肩こり・疲労 ●体調不良 〈子供〉 ●発育・発達不足 〈高齢者…

お子さんを持つご家族向け 最近お子さんは元気ですか︖ 　　〇健康的な成長・発達、体力の向上　　〇将来にわたって疾病リスク低下　　〇基本的動作スキルや社会性の習得…

最近、こんな事ありませんか︖ 散歩や買い物などで外出することが減った 歩くスピードが以前より遅くなった 他の人との交流が減った（例えば週１回未満） 買い物に行け…

新型コロナウイルス感染の子どもにおける特徴  子どもにおける新型コロナウイルス感染症に関しては、感染者の 報告が日本国内、国外において大人に比較して少ないため…

新型コロナウイルス感染症対策 買物をする ときの お願い 混雑を避けて 買物をしましょう。 買物の際には、 咳エチケット を守り、前後に 手洗い・消毒 をしまし…

新型コロナウイルス感染症が流行しています！ 喫煙者や糖尿病、心疾患など基礎疾患をお持ちの方は、感染症が重症 化しやすいので注意しましょう。また感染しないために、…

「密」を避けて 気持ちよく買物 をしていただく ために 新型コロナウイルス感染症対策 できるだけ 少人数で買物に 行きましょう。 ○一人一人の気づかいで、 でき…

▶ 直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム ▶ アルキルグリコシド ▶ アルキルアミンオキシド ▶ 塩化ベンザルコニウム ▶ ポリオキシエチレンアルキルエーテ…

新型コロナウイルス対策 身のまわりを清潔にしましょう。 石けんやハンドソープを使った 丁寧な手洗いを行ってください。 食器・手すり・ドアノブなど身近な物の消毒に…

家庭でもしっかりとろう カルシウム カルシウムは骨や歯をつくる大切な栄養素です。日本人のあらゆる世代で不足がちな 栄養素ですが、文部科学省の「学校給食摂取基…

こう 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策 ～妊婦の方々へ～ 感染が妊娠に与える影響 現時点では、妊娠後期に新型コロナウイルスに感染したとしても、 …

WORK ＋10 ●千葉県の現状：働く世代を中心に日常生活における歩数や運動習慣者の割合が低くなる傾向があります。 　（千葉県：H29年度 生活習慣に関するアン…

新型コロナウイルスの ３つの顔を知ろう！ ～負のスパイラルを断ち切るために～ 1 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス に よ る 感 染 が 流 行 し て い…