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2020年5月15日

新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版(厚生労働省) (PDF 189.7KB) pdf

つい て、勤務先とご相談 ください。 2020年5月14日版 各都道府県等の相談窓口の設置について 妊婦の方々への新型コロナウイルスに関する相談窓口が各都道府県…

2020年4月19日

新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために(厚生労働省) (PDF 130.6KB) pdf

間や、人が至近距離で会話する 環境は、感染リスクが高いことから、その規模の大小にかかわらず、その開催 の必要性について検討するとともに、開催する場合には、風通し…

2020年5月14日

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)対策 子どものいるご家族へ 5月12日版(厚生労働省) pdf

かりつ け医療機関と相談してください。 厚生労働省 ~子どものいるご家族へ~ 新型コロナウイルス対策(COVID-19) 別添1 令和2年5月12日版 乳幼児健…

2020年5月14日

不安になっていませんか?新型コロナウイルスとこころのケア(千葉県) (PDF 400.7KB) pdf

すめ 食 事 お悩み相談 Q1 思うようにならないことでイライラしてしまいます 人は、少しストレスが高まると、イライラしたり怒りっぽくなるそうです。 ゆっくりお…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

も活用し、 意識して会話を増やしましょう。鼻歌を歌う、早口言葉もオススメです。 ●孤独を防ぐ!近くにいる者同士や電話などを利用した交流を 高齢者では人との交流は…

2020年4月28日

和食でバランスよく (PDF 204.4KB) pdf

*健康増進課では健康相談(栄養相談)をしています。健康で気になることがある方はご連絡ください。 (☎:047-381-9059) <汁もの> 野菜・海藻…

2020年5月25日

安全に運動・スポーツするポイント(更新) (PDF 157.7KB) pdf

方は、かかりつけ医に相談してください。 4 熱中症の予防 !暑くなる日は要注意! こまめな水分・塩分の補給、休憩の確保、風通しの良い服装や着帽、屋内では空調の使…

2021年2月6日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

事を摂りましょう。 会話や声掛けをして近所での散歩など体を動かすように 勧めましょう。 日々連絡を取り、外出や身体活動の状況、行動や言動などの 変化に留意しまし…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け (PDF 1.2MB) pdf

方は、かかりつけ医に相談してください。 座っている時間を減らす Step1. Step2. Step3. 片足立ちやスクワットなどの 下肢筋トレ 散歩や健康体操…

2021年1月28日

感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について (PDF 188.8KB) pdf

きだけマスクを外し、会話の時はマスク着用する。 ⑤ 換気が適切になされているなどの工夫をしているお店を 選ぶようにする。 厚生労働省:新型コロナウイル…