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2020年5月8日
外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会） （PDF 515.5KB） pdf
第一の目的に 考えて作成しています。ご利用者の責任のもと、体調に合わせ無理 のない範囲で行ってください。 自分で起き上がることが難しい方や、もともと寝たきりの状…
2020年4月19日
身のまわりを清潔にしましょう （PDF 204.8KB） pdf
00,2006 から作成） 塩素系漂白剤 （次亜塩素酸ナトリウム）熱水 80℃/10分 0.05％ 【注意】 ・家事用手袋を着用して行ってください。 ・金属は腐…
2020年5月15日
新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版（厚生労働省） （PDF 189.7KB） pdf
情報や考え方をもとに作成しています。 状況に変化があった場合は、随時お知らせします。 厚生労働省は、省をあげて、妊婦の方々の 安心・安全の確保に全力を尽くしてま…
2020年4月28日
家庭でもしっかりとろうカルシウム （PDF 411.0KB） pdf
「学校給食摂取基準の作成について（報告）」の「学校給 食の有無により栄養素摂取状況の違い」では、『給食があるときに比べ、給食がないと きのカルシウムの摂取量が少…
2020年5月25日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
医師会の御協力を得て作成しました。 ①自宅で動画を活用 ②こまめに換気 ①一人又は少人数で実施 ②すいた時間、場所を選ぶ ③他の人との距離を確保 ④すれ違う時は…
2020年5月25日
ご家庭にある洗剤を使って身近なものの消毒をしましょう （PDF 350.2KB） pdf
現在の知見に基づいて作成されたものです。随時修正されます。 新型コロナウイルス対策 洗剤に含まれる界面活性剤で新型コロナウイルスが効果的に除去できます ご家庭に…
