す。 熱中症は時には生命に関わるものですが、予防法を知っていれば防ぐことができます。以下の情報や注意点を参考にしながら、これから訪れる暑い夏を健康に過ごしましょ…
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す。 熱中症は時には生命に関わるものですが、予防法を知っていれば防ぐことができます。以下の情報や注意点を参考にしながら、これから訪れる暑い夏を健康に過ごしましょ…
ー 講座名 内容 生活習慣 ヘルシーアップ講座 みんなで健康について考えましょう 生活習慣病を予防するために大切な生活習慣について、みなさんと考えます。 …
健康について 女性のライフサイクルと女性ホルモン(エストロゲン)は関連しています 女性はライフサイクルの中で、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量が変化します。…
総合目標である「健康寿命の延伸」と「健康格差の縮小」の達成を目指しています。平成29年に行った中間評価では、働く世代の健康づくりの課題が明らかになったため、健康…
とからだを育むまち 生涯にわたり健康で心身ともに豊かな生活を送るためには、「食」について正しい知識を身につけ、それを実践することが「元気なからだ」を育みます。ま…
せ①をつける。 ベジライフ あと1皿野菜を食べようレシピの紹介 写真 <汁物に野菜をプラス!> <1種類の野菜でプラス!> <電子レンジでつくる副菜で気軽に野菜…
ら出来上がり。 ベジライフ あと1皿野菜を食べようレシピの紹介 豚キムチ(健康推進員のお勧めレシピ) エネルギー:349kcal たんぱく質:19.2g 脂質:…
をなじませる。 ベジライフ あと1皿野菜を食べようレシピの紹介 カレードリア (健康増進課のおすすめレシピ) エネルギー:456kcal たんぱく質:13.1g…
で20分焼く。 ベジライフ あと1皿野菜を食べようレシピの紹介 写真 <おやつなどに野菜をプラス!> くるりんかぼちゃ(健康増進課おすすめレシピ) エネルギー:…
大切です。 日々の食生活を振り返り、コツコツカルシウムをとるようにしましょう。 <切り干し大根について> 乾燥させることで生の大根よりも甘みが増し栄養価も高くな…
導マニュアル第2版(ライフサイエンス出版) ⼥性ホルモン(エストロゲン)が減ると︖ ⼥性ホルモン(エストロゲン)が減ると、⾻吸収が盛ん になり、⾻形成が追いつか…