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2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

(成人 4 人分) 鶏ひき肉:200g れんこん:200g しょうが:1かけ 白ねぎ:20g ごま油:小さじ1 塩:小さじ 1/2 大根:100g 大葉:8枚 …

2020年11月25日

市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) pdf

材料 つくり方 ・鶏ひき肉 100g ・人参 1/3本 ・玉ねぎ 1/4個 ・えのき 1/2束 ・しょうゆ 小さじ2 ・砂糖 小さじ2 …