1回の食事の野菜量の目安 出典：千葉県「日本人の伝統的食文化 和食」 健康うらやす21（内部リンク） レシピの紹介をします 手軽にベジライフを始めよう！ …
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2024年4月9日
浦安市健康ポイント事業 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
示には、交付申請後、目安として3営業日程度かかります ステップ4 協賛店でサービスを受けよう 県の認証を受けた協賛店でカードを提示すると、各店舗でお得なサービス…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
わせて 350ｇ位が目安です。 材料（成人 4 人分） 卵：５個 牛乳：５０ｇ ピザ用チーズ：３０ｇ ツナ缶：１缶 かぼちゃ：５０ｇ 玉ねぎ：１/４個 ピーマン…
