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2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう　おかずに野菜をプラス（PDF 309.2KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり

2 大根：１００ｇ大葉：８枚ポン酢：４０ｇ＜作り方＞ ① れんこんは皮をむき、すりおろす。しょうがも皮をむき、すりおろす。白ねぎはみじん切りにする。 ②…