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2022年3月2日

知っておいてほしい！骨密度の話（PDF 1016.2KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり

ょう。⽣活の中でこまめに動く︕ １日30分程度、体を使うように︕ 大人はテレビを⾒ながら、⻭を磨きながらスクワットや踵落としを取り⼊れませんか︖ ビタミンＤ…