支えあう場です。オンラインカフェのほか、更年期の症状、ライフキャリア、婦人科・更年期外来マップなど、知っておきたい情報が掲載されています。 一般社団法人女性の…
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し込む日光を遮る(ブラインドやすだれなどの活用をする) 空調設備を利用する(我慢せずに冷房を入れる、扇風機も併用する)など 衣服の工夫 吸汗・速乾素材の衣服…