、個人ののどの渇きの感覚だけに頼るのではなく、お互いに水分補給の声掛けを行ったり、気軽に体調を相談できる雰囲気づくりをするなど、個人ごとの努力とともに集団生活に…
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2024年6月1日
浦安市健康ポイント事業 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
：10ポイント 毎日気持ちの良い睡眠をとる（30日間継続）：10ポイント ウオーキング目標設定：10ポイント など 継続ボーナスの例 ウオーキング目標設定 …
