う際のポイントおよび注意点 自分の体の状態を、よく把握したうえで始めてください。 日々の体の調子によって、無理のない範囲で、行ってください。 基本的に最低週2…
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2024年6月18日
シニア元気講座（住民運営の通いの場向け） html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
市シニア元気講座のご案内 （PDF 1.1MB） 講座開催までの流れ 「【申込書】シニア元気講座」を提出します（希望日の2カ月以上前） 高齢者包括支援課から…
2024年5月8日
お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
をお持ちください。 注意事項 軽い体操を行いますので、動きやすい服装でおいでください。 このページが参考になったかをお聞かせください。 質問1：このページの…
