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いての講話。 栄養、運動の専門職によるミニ講話。 口腔体操、浦安はつらつ体操など。 個別の相談にも対応します。 申し込み 高齢者包括支援課（電話：047-712…

賛同する人々も加わり活動が広がっています。 この活動に参加する参加者、ボランティア会員（担い手）を随時、募集しています。 活動班 運動器の機能向上、栄養改善、口…

公民館や老人クラブの活動などで楽しまれてきました。 「コロナ禍でも多くの人に自宅で体操を楽しんで欲しい！」という思いから、浦安市リハビリテーション連絡会にご協力…

の参加、趣味や娯楽の活動、老人クラブ、ボランティア活動、地域への世話役を引き受けるなど、社会との交流が増すほど、健康感や生活の満足度が高くなり、運動器の機能低下…

は日常生活のなかで「運動」「口腔機能改善」「社会参加」「低栄養の改善」を心がけることで予防ができます。 簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう！ フレイルとは…

介護予防　運動編 ツイート ページID　K1035656　更新日　 令和4年3月31日 　印刷 【運動】運動で元気な足腰に！ 日常生活で意識的に体を動かす…

場には、手軽にできる運動などを取り入れた体操教室や、茶話会、料理教室のように趣味を楽しむ活動などがあり、地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。 "通いの…

介護予防に資する交流活動などを行う住民団体を支援します。 一人暮らしや閉じこもりがちな65歳以上の高齢者の方が気軽に集える「通いの場」を新たに設置する団体に対し…

日常生活に効果的な運動指導 起居・移乗・歩行などの身体介助、歩行補助具の選定について 腰痛や膝痛など、痛みのある方への対応 ADL動作（食事、排せつ、更衣、整…

者サロンや体操・趣味活動を実施している住民グループ、サークルなど）へ、リハビリテーション専門職が出向き、介護予防についてお伝えします。 リハビリテーション専門職…

リハビリテーション 活動支援事業 ～シニア元気講座のご案内～ リハビリテーション専門職が介護予防に 関する知識をお伝えに出向きます ＜対象＞通いの場運営団体 ✓…

域リハビリテーション活動支援事業～ リハビリテーション専門職派遣事業 地域における介護予防や自立支援の取り組みを促進する目的で、 …

□フレイルチェックや運動のしかた □転倒予防のために気をつけること □認知症の正しい理解 □誤嚥性肺炎を予防する方法 □その他（ …

日常生活に効果的な運動指導 □ 起居・移乗・歩行等の介助・自立支援 □ 腰痛や膝痛等、痛みのある方への対応 --------------------…

防事業 地域介護予防活動支援事業 介護予防「通いの場」を立ち上げる 住民団体を応援します！ ～浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業手引き～ …

決定通知書 送付 活動実施 ・実績報告書 ・事業報告書 ・収支決算書 ・領収書等 （令和６年３月３１日までの活動） 市役所 補助…

で構成。 ・市民に活動内容を情報提供することに同 意し、新規に参加を希望する高齢者の受 け入れが可能。 ・主体的かつ継続的な介護予防のための活 動に取り組む…

さまざまな通いの場の活動が行われています。 毎日をいきいきと過ごすために、お近くの通いの場に参加してみませんか。 地域でサポートをするために コロナ禍でも高齢者…

「地域支え合い活動」ガイド ※このガイドは、地域での支え合い活動やサロン活動などの生活支援・ 介護予防の取り組みを、生活支援コーディネーターが関係機関や…

期的な管理 2 身体活動 運動、社会活動等 ①たっぷり歩こう ②ちょっと頑張って筋トレ 3 社会参加 就労、余暇活動、ボランティア等 ①お友達と一緒にご飯を ②…