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2024年5月8日

始めましょう!「介護予防」 html

社会参加】社会参加の機会を増やしていきましょう! 介護予防 社会参加編 このページが参考になったかをお聞かせください。 質問1:このページの内容は参考にな…

2024年5月8日

介護予防 運動編 html

で意識的に体を動かす機会を作るようにしましょう。 日常の中で取り入れられる方法について、ご紹介します。 歩数計をつけてウオーキング 家事(庭いじりや片付け、立…

2024年5月8日

介護予防 社会参加編 html

 印刷 社会参加の機会を増やしていきましょう! 近所づきあい、地域行事への参加、趣味や娯楽の活動、老人クラブ、ボランティア活動、地域への世話役を引き受けるなど…