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2024年5月8日

介護予防 口腔編 html

の口福カレンダー」にチェックをしましょう。浦安市では、口腔をはじめとする介護予防のための教室として、お口の健康はからだの健康「口福ひろば」を実施しています。ぜひ…

2024年5月8日

始めましょう!「介護予防」 html

ます。 簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう! フレイルとは、「虚弱」を意味する言葉で、加齢に伴い筋肉や心身の機能が低下した状態です。 そのまま放置すると、…

2024年6月18日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

座の内容 フレイルチェックや運動のしかた 転倒予防のために気をつけること 認知症の正しい理解 誤嚥性肺炎を予防する方法 浦安はつらつ体操の指導(DVD貸し出し…

2024年5月8日

介護予防 食事編 html

、下記の「クック10チェックシート」を用いて確認することができます。 クック10チェックシートの使い方説明 (PDF 478.9KB) クック10の使い方と食…

2024年6月12日

(ちらし)浦安市シニア元気講座のご案内 (PDF 1.1MB) pdf

・対象  フレイルチェックや運動のしかた  転倒予防のために気をつけること  認知症の正しい理解  誤嚥性肺炎を予防する方法  浦安はつらつ体操*の指…

2024年4月30日

【申込書】リハビリテーション専門職派遣事業 (PDF 116.2KB) pdf

※ 1か所に チェック☑ □ 日常生活に効果的な運動指導 □ 起居・移乗・歩行等の介助・自立支援 □ 腰痛や膝痛等、痛みのある方への対応 --…

2024年4月30日

【申込書】シニア元気講座 (PDF 269.6KB) pdf

望内容 ※1か所にチェック☑ □フレイルチェックや運動のしかた □転倒予防のために気をつけること □認知症の正しい理解 □誤嚥性肺炎を予防する方法 …

2022年9月22日

"""通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB)",新しいウィンドウで開きます pdf

ょう。 ●毎日体調をチェックしましょう。 ●かぜ症状など体調不調時は、軽いうちから休みましょう。 ●周囲に感染者または感染が疑われる方がいる場合は参加を控えまし…

2022年4月8日

オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.9KB) pdf

ラルフレイルのセルフチェック表 かかりつけ歯科医に定期的に通い、 ずっと笑顔で“健康長寿”を目指しましょう! いつまでも元気で、 おいしく食べられるように… ※…