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2024年12月14日

「通いの場」でココロとカラダの健康づくり html

軽にできる運動などを取り入れた体操教室や、茶話会、料理教室のように趣味を楽しむ活動などがあり、地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。 "通いの場”リーフ…

2024年12月14日

介護予防 運動編 html

しょう。 日常の中で取り入れられる方法について、ご紹介します。 歩数計をつけてウオーキング 家事(庭いじりや片付け、立位を保持した調理など)や農作業などで体を…

2024年12月14日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

ション専門職の視点を取り入れて、いつまでも元気に過ごせる「からだ作り」をしませんか。 対象 市内のおおむね65歳以上で構成された地域の通いの場運営団体 講座の内…

2022年9月22日

"""通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB)",新しいウィンドウで開きます pdf

共同菜園を 運営し、収穫した野菜をこども食堂へ提供。子ど もたちの収穫体験も実施しています。 https://kayoinoba.mhlw.go.jp/ 厚生労…

2022年4月8日

「地域支え合い活動」ガイド (PDF 3.0MB) pdf

年寄りに、旬の食材を取り入れた「まごころ」のこもったお弁当を作り、 「お元気ですか」の声かけと共に見守りを兼ねてお届けしています。高齢者の「美味しかった」という…

2024年12月14日

65歳からの食の教室 日々の食事で健康づくり html

ります。簡単に生活に取り入れることができる工夫を、テーマ別に管理栄養士などの専門職がお伝えします。 教室の詳細 65歳からの男の食卓 料理初心者の男性を対象とし…

2024年3月28日

令和6年度「65歳からの食卓」チラシ (PDF 355.3KB) pdf

す。 簡単に生活に取り入れることができる 工夫を、テーマ別に管理栄養士が お伝えします。 ≪申し込み・お問合せ≫ 浦安市 高齢者包括支援課 ☎047…