。まず、自分のお口の健康状態を知ってみましょう。 オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.9KB) 顔の体操で表情筋を鍛えて、素…
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。まず、自分のお口の健康状態を知ってみましょう。 オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.9KB) 顔の体操で表情筋を鍛えて、素…
い !! 自分の口の健康状態を知って、 オーラルフレイル対策を オーラルフレイルのセルフチェック表 かかりつけ歯科医に定期的に通い、 ずっと笑顔で“健康長寿”を…
いましょう。 ●毎日体調をチェックしましょう。 ●かぜ症状など体調不調時は、軽いうちから休みましょう。 ●周囲に感染者または感染が疑われる方がいる場合は参加を控…