じりや片付け、立位を保持した調理など）や農作業などで体を動かす 座っている時間を減らし、足踏みをするなど体を動かす 左右各1分間ずつ、片足立ちをする （机などの…
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2024年12月14日
「通いの場」でココロとカラダの健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
高齢者の方々の健康を維持するため、そして安心して通いの場の活動を再開するために必要な情報を発信する特設ウェブサイトを公開しています。 ご当地体操マップのページで…
2024年12月14日
介護予防 社会参加編 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
止を図りつつ、健康を維持するために必要な情報について、特設サイトを公開しています。ぜひ、ご覧ください。 地域がいきいき 集まろう！通いの場 （外部リンク） （…
2024年4月3日
令和6年度 口福ひろば （PDF 491.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
しく食べられるお口の維持が 健康長寿の秘訣！ オーラルフレイル（お口の機能の衰え）を予防して いつまでも元気で過ごすための教室です 参加 無料 定員 会場 ＜申…
2022年9月22日
"""通いの場”リーフレット（厚生労働省） （PDF 3.5MB）",新しいウィンドウで開きます pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
症に気をつけて健康を維持するための 情報を発信しています。 全国の通いの場が考案した、オリジナルの体操動 画をご紹介。日々の健康を維持するために、ぜひお試 し…
