いつまでも元気に過ごせる「からだ作り」をしませんか。 対象 市内のおおむね65歳以上で構成された地域の通いの場運営団体 講座の内容 フレイルチェックや運動のし…
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いつまでも元気に過ごせる「からだ作り」をしませんか。 対象 市内のおおむね65歳以上で構成された地域の通いの場運営団体 講座の内容 フレイルチェックや運動のし…
体操は、口が渇く、むせる方に特におすすめの体操です。 【動画】オーラルフレイル対策のための口腔体操(日本歯科医師会) (外部リンク) 口腔ケアと口腔体操を行…
むせる・食べこぼす 食欲がない 少ししか食べられない 柔らかいものばかり 食べる 滑舌が悪い 舌が回らない お口が乾く ニオイが気になる 自分の歯が少ない あご…