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2024年12月14日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

いつまでも元気に過ごせる「からだ作り」をしませんか。 対象 市内のおおむね65歳以上で構成された地域の通いの場運営団体 講座の内容 フレイルチェックや運動のし…

2024年12月14日

介護予防 口腔編 html

体操は、口が渇く、むせる方に特におすすめの体操です。 【動画】オーラルフレイル対策のための口腔体操(日本歯科医師会) (外部リンク) 口腔ケアと口腔体操を行…

2022年4月8日

オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.9KB) pdf

せる・食べこぼす 食欲がない 少ししか食べられない 柔らかいものばかり 食べる 滑舌が悪い 舌が回らない お口が乾く ニオイが気になる 自分の歯が少ない あご…