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2024年11月9日

介護予防 食事編 html

2日  印刷 【低栄養の改善】バランスの良い食事を心がけましょう! 年齢を重ねても健康に過ごすためには、バランスのよい十分な栄養が必要です。毎日とりたい10種…

2024年11月9日

お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html

な口」で「しっかりと栄養をとること」は心身の健康、老化予防、生きがいに深く関わってきます。 生き生きと人生を満喫するために、口福(こうふく)ひろばに参加しません…

2024年11月9日

65歳からの食の教室 日々の食事で健康づくり html

夫を、テーマ別に管理栄養士などの専門職がお伝えします。 教室の詳細 65歳からの男の食卓 料理初心者の男性を対象とした料理教室です。管理栄養士がご飯の炊き方から…

2024年11月9日

介護予防推進事業(浦安介護予防アカデミア) html

運動器の機能向上、栄養改善、口腔機能向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防をベースとして7班に分かれて活動しています。 ウオーキング班、脳トレ班、体操班、…

2024年11月9日

始めましょう!「介護予防」 html

善」「社会参加」「低栄養の改善」を心がけることで予防ができます。 簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう! フレイルとは、「虚弱」を意味する言葉で、加齢に伴い…

2024年11月9日

介護予防 社会参加編 html

運動器の機能低下・低栄養・口腔機能の低下・認知症などの予防にもつながります。 1日1回は外出する(買い物、図書館、散歩、Uセンターなど) 地域に知り合いを増や…