服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくいことがありますので注意し て…
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服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくいことがありますので注意し て…
を補給しましょう ●エアコンを適切に使用しましょう ●高齢者等に声を掛けましょう ●不要不急の外出は避けましょう ●暑さ指数に応じて、外での運動は、 原則、中…