時の予防行動 エアコンを適切に使用しましょう 外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう 熱中症のリスクが高い方に声かけをしましょう 外での運動は、原…
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時の予防行動 エアコンを適切に使用しましょう 外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう 熱中症のリスクが高い方に声かけをしましょう 外での運動は、原…
補給しましょう ●エアコンを適切に使用しましょう ●高齢者等に声を掛けましょう ●不要不急の外出は避けましょう ●暑さ指数に応じて、外での運動は、 …
服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくいことがありますので注意し …