舌を思い切り前に突き出して（あっかんべー）舌の中央奥を観察する →こんもりと白い苔（こけ）のようなもの（舌苔）が付着している→舌みがきをしましょう。 →周辺…
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2025年7月2日
歯と息に自信！ 爽やか健口レッスン html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
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