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2025年3月17日

外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会）（PDF 515.5KB） pdf

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ものにつかまって立つ練習をしましょう。必ず人と一緒に練習してください（図2）。 • 気分が悪くなったり、痛みが出たら、休みます。 • 立ってふらつかなければ、…