お口の運動不足や唾液減少が原因の「口腔トラブル」が起こりやすくなります。 毎食後の歯みがきに加えて、次のケアも取り入れてみてください。 糸ようじなどの歯…
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2025年3月17日
ご家庭にある洗剤を使って身近なものの消毒をしましょう （PDF 350.2KB） pdf
させ、ウイルスの数が減少することを確認し ました。詳細はNITEウェブサイトをご覧ください。 https://www.nite.go.jp/informat…
2025年3月17日
WORK＋10（千葉県） （PDF 3.9MB） pdf
3.2%のリスク※が減少することが明らかになっています。 ※死亡、生活習慣病・がん・ロコモ・認知症の発症（厚生労働省：健康づくりのための身体活動基準2013…
2025年3月17日
健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために （PDF 1.2MB） pdf
の筋肉量が 3.7％減少したという報告もあります。約 3.7 年分の老化に相当︕ 転倒、骨折、寝たきり、持病の悪化、認知症の発症など スポーツを通じた高齢者…
