11） WHO は、成人は週に 150 分以上の中強度の身体活動※を行うことを推奨しています。 ※ウォーキングやゴルフなど、軽く息が弾む程度のもの。 また、30…
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2025年3月17日
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策 子どものいるご家族へ 5月12日版（厚生労働省） pdf
本国内、国外において大人に比較して少ないため、まだ 分かっていないことが多いです。 現在分かっている情報では、子どもは感染しても症状が出ない、 あるいは症状…
2025年3月17日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
ましょう。 ご家族や大人の方がしっかりと見守ることが大切です。 一緒に買い物や掃除などを して体を動かそう︕ Step1. Step2. Step3. 親子で一…
